Kinesitherapie & Coaching
Body & Mind
Je zou kunnen zeggen :"Body & Mind oftewel Lichaam en geest? Wat hebben die twee nu met elkaar gemeen?
Wel volgens mij, heel veel!
Als "andersdenkende" hooggevoelige puber deed ik mijn geïntegreerde proef over Homeopathie. Een thema dat nog niet vaak over de tongen ging toen. Daar vond ik het antwoord dat er in het lichaam zelf een herstellend mechanisme zit waardoor we met kleine ondersteuning, zelf kunnen genezen.
Als afstuderende kinesist koos ik Manuele Lymfdedrainage bij migraine patiënten als eindwerk. Toen al kwam ik tot de conclusie dat de mentale en psychische feedback een belangrijke aanvulling van een succesvolle therapie waren.
Tijdens mijn opleiding werd er nog niet zo heel bijzonder veel aandacht geschonken aan het belang van deze mentale ondersteuning van onze patiënten . We moesten het doen met :" Denk eraan! Jullie zijn naast kinesist, ook psycholoog!"
Nu, meer dan 20j , een hoop levenservaring en een stevige 2jarige coach-opleiding verder, merk ik dat er nog veel werk aan de winkel is om mensen bewust te maken van de link (nee geen www. ) tussen je lichaam en geest . Een gezonde geest in een gezond lichaam DUS als je geest of emoties niet gezond zijn, dan heeft dat een effect op jouw lichaam! Met een "ongezonde geest" of "ongezonde emoties" heb ik het natuurlijk over negatief denken, angstdenken, doemdenken, frustraties, vastgehouden kwaadheid enz ...
Stel je nu toch eens voor hoe jouw leven er zou uitzien ZONDER PIJN of ANGST? Anders dan nu?
Wat zou je dan ALLEMAAL KUNNEN DOEN ! Nog dromen te verwezenlijken?
Er zijn patiënten (80+) die eindelijk hun angsten leren overwinnen waardoor hun levenskwaliteit de hoogte in gaat! Dus gebruik jouw leeftijd niet als excuus om te blijven hangen ;-)
Wil je graag op de hoogte blijven van nieuwe activiteiten bij EquiGnosis (schrijf je dan op de website) of wil je meer info over kinesitherapie & coaching ? Mail me dan even equignosis@gmail.com
Wil je liever stiekem volgen? Doe het dan via Facebook ,Instagram , Linkdin , twitter of neem gewoon regelmatig een kijke op de website
Groetjes
Tania