Hoe word jij wél een topmanager?

ZO DOE JE HET met deze 5 punten :

Oh, zou jij het ook zo fantastisch vinden als je alles in één keer geregeld kreeg? 

Je job netjes afgerond, het huishouden aan kant, vers eten op tafel, harmonieus gezin ... in alle rust aan het genieten van je wandeling in de natuur met de perfect gehoorzamende viervoeter.

Daarbij heb je dan nog genoeg tijd over voor de juiste hoeveelheid "me-time" én "we-time"  ...

In werkelijkheid gaat het er meestal anders aan toe:

Je huis staat op zijn kop

Je hebt eigenlijk nooit gedaan met je werk

Weegt de financiële onzekerheid op je schouders

Beweeg je veel te weinig

Je kiest meestal voor een snelle (ongezonde) maaltijd

Het is handig om te weten waaraan dit zou kunnen liggen.

Misschien ligt je lat wat te hoog?

Maar het is nog belangrijker om te weten wat je daar aan kan doen!

Ga je ze laten liggen waar ze ligt? --> Dan loop je er tegenaan he. Kan je niet meer vooruit.

Of ga jij je bukken? --> Zo ga je er onderdoor! Kom je ook niet meer vooruit.

Of leg je ze naar beneden? Zo laag dat je er met gemak overheen kan stappen?  

Wat betekent het om "de lat naar beneden te leggen"?

Misschien is het je time-managent onder de loep nemen : dmv structuur en planning jouw rustperiodes en me-time echt inplannen

Misschien is het jouw leiderschapskwaliteiten oppoetsen : leren nee zeggen tegen dingen die niet voor jou zijn

Mogelijks gaat het over verantwoordelijkheden opnemen : weten wie je bent, wat jij wil én dat zelf realiseren

Ook grenzen respecteren en assertiviteit zijn belangrijke werkpunten : als jij moe bent , moet je luisteren naar je lichaam en jezelf die rust gunnen

Je eigenwaarde erkennen : maak jezelf niet kleiner (of groter) dan een ander

Als je deze 5 punten regelmatig een poetsbeurt of "lente-schoonmaak" geeft, ga je merken dat het leven een heel pak makkelijker zal worden.

Je zal meer tijd hebben voor jezelf en elkaar

Je zal meer bewegen

Er is voldoende tijd om te "niksen"

Je zal doen wat jij wél graag wil doen in je leven

Er is sprake van respect en waardering

Kortom er is meer "genieten van het leven"

Voor het boeken van jouw GRATIS kennismakingsgesprek bel 0474852539 of mail equignosis@gmail.com of tania@heartatwork.be

Via e-coaching kan ik jou, ook tijdens deze bijzondere periode, nog steeds verder helpen!

liefs

Tania